腰椎间盘突出还是腰肌劳损？可以从这些方面分别出来

　　随着腰椎间盘突出的患者增多，很多人只要一腰痛就以为自己得了腰椎间盘突出，其实并不尽然，常见的腰部疾病如腰肌劳损也会出现明显的腰背痛症状。腰椎间盘突出和腰肌劳损是两个完全不同的疾病，但由于症状都有腰背痛、腰背无力感，故一般人容易混淆，延误治疗。下面曲度腰椎治疗仪小编来给大家详细分析一下：

　　腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别

　　1、从疾病概述来看

　　腰椎间盘突出是一种退行性疾病。在人体的第二个椎骨至骶椎骨之间，分别有一个椎间盘，椎间盘相当于一个“软垫”，如果没有这个“软垫”，椎骨就无法连接，这个“软垫”起着承受身体的重力及吸收震荡的作用。在正常情况下，椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎问盘较大的挤压和磨损，尤其是下腰部的腰椎间盘突出，从而产生一系列的退行性改变。随着年龄的增长，腰椎间盘的水分丧失、弹性减低及结构松弛，容易导致腰椎间盘突出症。

　　2、从疾病发生机制来看

　　腰椎间盘突出是由于年龄、反复剪切力、轴向负荷等原因，引起椎间盘外的纤维变性、脆弱而导致压力突然增加，椎间盘凸出压迫神经或神经根，从而形成腰椎间盘突出症。

　　腰肌劳损是由于单次巨大的外力或反复损伤导致。

　　3、从好发人群来看

　　腰椎间盘突出一般青壮年发病比例高，约占80%，是在椎间盘退变的基础上由于长期反复外力造成轻微损害，逐渐出现椎间盘突出。多见劳动强度大、常伏案工作、久坐、久蹲、反复弯腰等职业，如司机、教师、电焊工、银行员等。体型上过高、过于肥胖者也较多见。

　　腰肌劳损的好发人群：重体力劳动者急性腰扭伤，若没有及时治疗或处理不当，会引起腰肌劳损的发病。运动员或长期从事剧烈运动的人群，在剧烈的运动中引起腰部肌肉的长久损伤。长时间坐位学习，或是办公时的坐姿不良，也会形成慢性腰部肌肉劳损。腰肌劳损是由于急性腰扭伤后遗症及长期反复的腰部慢性损伤造成的。重体力劳动者急性腰扭伤，没有及时治疗或处理不当，会引起腰肌劳损的发病。运动员或长期从事剧烈运动的人群，在剧烈的运动中引起腰部肌肉的长久损伤。长时间坐位学习，或是办公时的坐姿不良，也会形成慢性腰部肌肉劳损。另外，受凉、受寒均可促进腰部劳损的发生或疼痛症状的加重。

　　4、从临床表现来看

　　腰椎间盘突出是腰腿部锐痛。

　　腰肌劳损是局限于腰部的钝痛。

　　5、从疼痛持续时间来看

　　腰椎间盘突出的疼痛持续时间和恢复时间都长，大多需要数周时间来恢复。

　　腰肌劳损疼痛持续时间短，60%的患者一周内即可恢复。

　　6、从疼痛部位来看

　　腰椎间盘突出由于纤维环外层及后纵韧带上分布的窦椎神经受到髓核刺激而产生腰部感应性疼痛，疼痛部位多位于腰骶部中央，而患者又说不出具体疼痛部位，严重时可伴有一侧臀部疼痛。腰椎间盘突出的疼痛部位主要集中于腰部，可放射至单侧或双侧臀部、腿、脚甚至足趾。

　　腰肌劳损由于是腰部肌肉和筋膜反复牵拉刺激，附着点出现瘢痕和炎症反应而引起疼痛，一般疼痛部位位于腰部的一侧髂嵴处而不是中央。腰肌劳损的疼痛部位为腰部，偶尔会累及臀部，但不会放射到腿，尤其是膝关节以下的身体部位。

　　7、从疼痛特点来看

　　腰椎间盘突出疼痛以劳累后、活动后、弯腰时加重，休息可以减轻，常常是一天中早晨时最轻松，到下午时疼痛加重。

　　腰肌劳损表现为慢性疼痛，活动后减轻，休息后、受凉、阴雨天加重。很多患者反映夜间睡眠后和晨起时有疼痛加重，起床活动后疼痛减轻。

　　8、从疼痛性质来看

　　腰椎间盘突出的疼痛属于电击样锐痛，伴随肢体的麻木。

　　腰肌劳损属于钝痛，不伴随下肢麻木和无力。

　　9、从诱发原因来看

　　腰椎间盘突出往往是由于弯腰抬举重物或是腹压突然增加如咳嗽、打喷嚏所诱发。

　　腰肌劳损的诱发原因一般是剧烈运动、外伤或是反复重复的不正确动作所致。

　　10、从活动是否受限来看

　　腰肌劳损的患者的腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛诱发加剧，相反活动开来后可明显缓解。但是腰椎间盘突出症患者往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。