为什么“无菌性炎症”会导致腰疼？腰椎间盘突出时，突出的髓核、变性的纤维环等组织会刺激或压迫周围的神经...

患了腰突，先别慌，除了及时治疗，日常养护很重要！下面这些事项多注意，少一点疼痛，多一些轻松！1.保持...

在腰椎间盘突出康复的过程中，科学合理的锻炼至关重要，不适当的运动方式反而会加重病情！下面总结了腰突锻...

剧烈的腰痛、下肢放射痛（坐骨神经痛）、活动受限，肌肉痉挛...腰椎间盘突出急性期不要慌！ 这个...

你是否在公园里看到过倒着走路的人？或者听别人说“倒走能治腰突”？这种说法是真的吗？今天，曲度就来和你...

天儿一热，不少腰突的朋友就犯愁：天暖和了，腰咋还更不舒服了？其实啊，夏天养腰藏着不少 “反常识” 的...

腰椎间盘突出在积极治疗的同时，要做好日常养护，为腰椎创造有利的修复环境，加快康复进程，降低复发风险。...

导致腰椎间盘突出的因素有哪些？“史上最全总结”来了！ 1. 年龄增长：20 岁以后椎间盘开始面临脱水...

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱退行性疾病，其发展过程通常可分为以下几个阶段，每个阶段的病理变化和症状表...